Workshop ‘Vind je ideale werk-/privébalans’

Een workshop werk-/privébalans kan heel waardevol zijn vor organisaties, als je als werkgever opmerkt dat de moeders van jonge kindjes binnen je organisatie soms aan het worstelen zijn. Zij vragen zich af: hoe verdeel ik nu mijn tijd? Waar wil ik mijn energie in steken? Hoe kom en blijf ik in balans?

Inhoud workshop werk-/privébalans

Dit is de inhoud van de workshop ‘Vind je ideale werk-/privébalans’:

Onderwerpen

  • Energiegevers vs. energievreters
  • Keuzes maken
  • Leven met aandacht
  • Flow, voldoening en focus in je werk
  • Binnen je grenzen blijven en 
  • Je behoeftes volgen

Opdrachten

  • Wat zijn jouw energiegevers en energievreters? 
  • Hoe zou jij jouw energie het liefst verdelen in je huidige leven, verdeeld over alle rollen die je hebt? 
  • Wat kun je veranderen zodat jouw werk en jouw privéleven jou de meest mogelijke energie gaan geven?

Dit bied ik deelnemers sowieso:

  • Inzichten en handvatten in hoe ze de ideale balans in hun leven kunnen vinden;
  • Moment om weer aan te voelen wat hun eigen behoeftes zijn en bij thuiskomst daar direct stappen in kunnen maken;
  • Andere jonge moeders ontmoeten en op een dieper/ander niveau contact hebben;
  • Inspiratie en mogelijkheden ontdekken voor meer geluk in het moederschap en persoonlijke groei;
  • Leren en ontmoeten binnen een hele laagdrempelige, relaxte en fijne sfeer.

Pakket 1

399
  • 1 uur durende workshop
  • 2 opdrachten
  • Hand-out met samenvatting en tips
  • Koffie/thee met wat lekkers
  • Een fijne, relaxte, open sfeer. Met ruimte voor het delen van eigen ervaringen en het stellen van vragen
Ik heb interesse!

Pakket 2

499
  • 2 uur durende workshop
  • 4 opdrachten
  • Hand-out met samenvatting en tips
  • Koffie/thee met wat lekkers
  • Een fijne, relaxte, open sfeer. Met ruimte voor het delen van eigen ervaringen en het stellen van vragen
Ik heb interesse!

Pakket 3

799
  • 4 uur durende workshop
  • 5 opdrachten
  • Huiswerkopdracht + contact hierover via mail en/of Whatsapp na afloop
  • Hand-out met samenvatting en tips
  • Uitgebreide lunch
  • Een fijne, relaxte, open sfeer. Met ruimte voor het delen van eigen ervaringen en het stellen van vragen
Ik heb interesse!

De kosten voor deze workshop werk-/privébalans zijn inclusief voorbereiding en materiaalkosten en exclusief btw en reiskosten. De ideale groepsgrootte is zes tot vijftien deelnemers.

Liever maatwerk?

Ik maak ook graag een workshop op maat! Neem contact met me op, zodat ik op basis van jouw wensen en specifieke situatie een mooi voorstel kan doen.