Home
Gratis
Over mij
Heel & Droom
Aanbod
Lesrooster
Podcast
Contact

Lesrooster

There are no upcoming evenementen at this time.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief!

Op de hoogte blijven van hoe De Moederacademie jou kan helpen de mooiste versie van jezelf te worden en het meeste uit je leven te halen? Zin in inspiratie en actie?

Ik vind het goed dat je mijn gegevens verwerkt, zodat je mij de nieuwsbrief kunt sturen

Yes, akkoord!

sanneplantinga.insta

Ik help jou vanuit je ziel en zielsmissie te leven.
Where the flow, joy, vervulling en magic happens 🔥✨
Boek je Inner Compass-session (60 min.)⚡️ ⤵️

BYE BYE // Ik ga jullie even een tijdje verlaten,

BYE BYE // Ik ga jullie even een tijdje verlaten, hier op Instagram. ⁠
⁠
Ik kruip in mijn eigen cocon om nog meer tijd en aandacht te besteden aan mezelf transformeren, alles wat ik níet ben los te durven laten en alles wat ik wél ben nog steviger te verankeren.⁠
⁠
Bovendien ben ik ook gewoon nieuwsgierig wat er met me gebeurt als ik voor onbepaalde tijd stop met waar ik zo aan gewend ben. ⁠
⁠
Waar ontstaat dan ruimte voor? ⁠
Welke inzichten doe ik op? ⁠
Wat wil er ontstaan?⁠
⁠
Ik verlaat Instagram dus voor onbepaalde tijd - ik weet niet hoe lang het duurt voordat ik weer terugkom. ⁠
⁠
Wat ik wel weet, is dat je in deze tijd via andere wegen bij me aan kunt haken. ⁠
⁠
Ik vermoed dat het alleen maar waardevoller gaat zijn, wat ik vanuit de cocon aan je mee kan en wil geven.⁠
⁠
Wil je aangehaakt blijven? ⁠
Dan zijn dit de opties voor de komende tijd:⁠
⁠
1. MAIL | Je inschrijven voor mijn mailinglijst (link in bio). Áls ik iets in tekst ga delen, dan zal het via die weg gaan;⁠
⁠
2. PODCAST | Je abonneren op mijn podcast (link in bio). Er staan 30 reeds opgenomen podcasts klaar en ik vermoed dat ik wel door zal gaan met nieuwe podcasts maken de komende tijd;⁠
⁠
3. VRAAG SANNE | Stuur een spraakbericht van max. 1 minuut met daarin jouw vraag aan mij, waar je mijn visie op wilt, naar Sanne@demoederacademie.nl. Als ik voel dat ik wijze woorden te delen heb op jouw vraag, dan geef ik je die in een speciale Vraag Sanne-podcast;⁠
⁠
4. INNER COMPASS-SESSION | Voor als je samen dieper wilt duiken in de vraagstukken die jou nu bezighouden en jij hierin naar je eigen innerlijke wijsheid terug geleid wilt worden. Boek je Inner Compass-session van 60 min. zelf, via mijn online agenda in de link in bio.⁠
⁠
Bye bye, prachtig mooie mensen! ⁠
⁠
🎵 We’ll meet again, don’t know where, don’t know when⁠
But I know we'll meet again some sunny day ☀️🎶

VRAAG SANNE #1 // 'Mijn vuur wil stromen en ik mer

VRAAG SANNE #1 // 'Mijn vuur wil stromen en ik merk dat ik de wereld zoveel te geven heb. Maar ik voel me tegelijkertijd ook zo onzeker. Hoe kan ik dat zelfvertrouwen in mezelf ontsteken?'⁠
⁠
Deze vraag kreeg ik gister binnen van een mooie volger. Ik voelde 'm direct en nam daarom ook direct deze allereerste 'Vraag Sanne-podcast' op.⁠
⁠
In deze nieuwste podcast (link in bio) beantwoord ik deze vraag uitgebreid. ⁠
⁠
Je hoort o.a.:⁠
⁠
🔥 Wat de bedoeling is van jouw vuur/die frustratie;⁠
🔥 Hoe je die energie op een behapbare manier kunt laten stromen;⁠
🔥 Wat jou dat (zelf)vertrouwen zal geven om het pad van jouw verlangens en zielsmissie te gaan bewandelen;⁠
🔥 Wat je kunt doen om die onzekerheid je niet in de weg te laten zitten om in beweging te komen.⁠
⁠
Ik ben benieuwd wat je van deze allereerste 'Vraag Sanne-podcast' vindt. ⁠
⁠
Let me know of dit voor herhaling vatbaar is!⁠
⁠
En als je zelf een vraag wilt indienen:⁠
⁠
1. Ga naar de DM op Instagram⁠
2. Druk op de spraakbericht-button en⁠
3. Stel in maximaal 1 minuut jouw vraag, waar je graag mijn visie op wilt⁠
⁠
Als ik jouw vraag voel en de wijsheid in me komt opborrelen, dan hebben we een match en maak ik er een mooie podcast omheen.⁠
⁠
Laat me ook vooral weten wat jij uit deze podcast hebt gehaald. And enjoy the sunny day! ☀️

NIEUW: VRAAG SANNE // Oehh, hier zit ik al een tij

NIEUW: VRAAG SANNE // Oehh, hier zit ik al een tijdje op te broeden. En heb hier zóveel zin in.⁠
⁠
May I introduce to you de nieuwe rubriek:⁠
⁠
’Vraag Sanne’⁠
⁠
In deze rubriek kun je jouw (levens)vraag aan me stellen, waar ik vervolgens mijn reactie op geef. ⁠
⁠
Het idee is als volgt:⁠
1. Je stuurt me via een Instagram een spraakberichtje van maximaal 1 minuut, met daarin een belangrijke (levens)vraag waar je graag mijn visie op wilt⁠
2. Als ik het thema van jouw spraakberichtje voel en merk dat ik daar iets waardevols over te zeggen heb, dan deel ik mijn uitgebreide reactie in een ‘Vraag Sanne’-podcast⁠
⁠
Simple as that! ⁠
⁠
Waarom ik hier zo excited over ben? ⁠
⁠
Ik kijk er ten eerste heel erg naar uit om nog meer in diepe verbinding met jou, als volger hier, te zijn. ⁠
⁠
Bovendien is het mijn intentie om je zoveel mogelijk waardevols mee te kunnen geven en ik merk dat de magie heel erg in die 1-op-1-momenten zit.⁠
⁠
Tot slot wil ik de liefde en energie die ik in me heb en die eruit wil, lekker laten stromen. ⁠
⁠
Daar is dit in mijn ogen een perfect concept voor.⁠
⁠
So.. I can’t wait!⁠
Love to hear from you! 💛⁠

HOE JOYFUL MAG JOUW LEVEN ZIJN? // Waar houd jij j

HOE JOYFUL MAG JOUW LEVEN ZIJN? // Waar houd jij je jezelf nog tegen in het leiden van een vervullend, vreugdevol, vrij en overvloedig leven? ⁠
⁠
Ik zie bij zoveel mensen om me heen dat er nog zoveel meer mogelijk is, dan het leven dat ze nu leiden. ⁠
Dat er nog een schat aan potentie open te maken valt.⁠
⁠
Alleen zit je er zelf met je billen bovenop. Je ziet de schat niet - of niet helder, maar je vóelt waarschijnlijk wel dat jouw leven dat gouden randje nu mist.⁠
⁠
En doordat je (onbewust) bovenop de schat zit, blijf je die schat aan levensenergie, vervulling en overvloed dicht houden.⁠
⁠
Dat jijzelf degene bent die deze schat dichthoudt, is aan de ene kant slecht nieuws. ⁠
⁠
Want je kan niets of niemand anders daar dan echt de schuld van geven.⁠
⁠
Aan de andere kant is dat tegelijkertijd goed nieuws - want jijzelf hebt de kracht om de schat te openen en alles wat er in zit, jouw leven in te laten stromen.⁠
⁠
Want dat is wat er wil gebeuren: ⁠
⁠
dat alle liefde, energie, vreugde en overvloed jouw kant op wil stromen. ⁠
⁠
De vraag is alleen hoe jij deze stroom tegenhoudt.⁠
⁠
Als je je daar bewust van kunt worden, zet je jezelf echt in je kracht. Want dan kun je ook gaan ontdekken hoe je die blokkades weg kunt halen.⁠
⁠
Zodat je met de stroom van waar jouw leven naartoe wil, mee kunt varen.⁠
⁠
In mijn nieuwste podcast (link in bio) stel ik je een aantal wezenlijke vragen, waarin je gaat ontdekken waar jouw plafond zit qua geluk, vreugde, vervulling, vrijheid, overvloed.⁠
⁠
En vertel ik je hoe je die grenzen kunt oprekken. Zodat het leven kan doen wat het voor jou wil: jou liefde geven. In any way, shape or form.⁠
⁠
Wil je samen op avontuur gaan, om te ontdekken hoe jij meer joy, vrijheid, liefde, vervulling en overvloed toe kunt laten in je leven? ⁠
⁠
Wat daar voor nodig is? En hoe je dat praktisch kunt aanpakken?⁠
⁠
Ik help je hier met liefde bij, met een Inner Compass-sessie. Een sessie duurt 60 minuten en kost 150 euro.⁠
⁠
Je plant 'm zelf, via mijn online agenda (link in bio). You flow girl!

IT IS TIME // Exciting times.. want vanaf nu ga ik

IT IS TIME // Exciting times.. want vanaf nu ga ik hier op Insta verder onder mijn eigen naam! ⁠
⁠
En daarmee gooi ik bij deze mijn deuren en hart wagenwijd open voor álle vrouwen die nog veel meer vanuit hun hart, ziel en verlangens willen leven (yes girl, want dat mag je!).⁠
⁠
I’m so ready om jou te ontmoeten, zodat je via mij kunt ervaren hoe mooi, liefdevol en krachtig jij eigenlijk bent. Hoezeer jij en jouw verlangens ertoe doen. En hoeveel jij weer verliefd op het leven kunt worden.⁠
⁠
You matter. ⁠
And your life matters.⁠
Ik zie dat allang. ⁠
Nu is het hoog tijd dat je dat zelf in gaat zien. En in alle vezels van je lijf gaat voelen.⁠
⁠
De deur staat hartstikke open, dus join me hier aan de (virtuele) keukentafel, zodat ik je terug naar jezelf kan gidsen. Waar al jouw goud en al jouw magie zit. ⁠
⁠
Boek je Inner Compass-sessie van 60 min., via de link in de reacties. Dan gaan we samen op ontdekkingstocht. ⁠
Can’t wait!

IS DIT ALLES? // Ik kon het ergens niet geloven. I

IS DIT ALLES? // Ik kon het ergens niet geloven. Is dít dan waar ik mijn hele leven naar toegewerkt had? ⁠
⁠
Ben ik hier mijn hele kindertijd voor naar school geweest? ⁠
Heb ik voor dit werk al die bladzijdes in mijn hoofd gestampt?⁠
Is dit huwelijk dat leven waar ik als klein meisje al van droomde?⁠
Zijn dit soort dagen met mijn kinderen de reden dat ik ooit moeder wilde worden?⁠
⁠
Het rijmde niet in mijn hoofd. Al die jaren ‘voorwerk’ die we als mensen doen, om maar bij die eindbestemming uit te kunnen komen. Die eindbestemming die als ‘het beloofde land’ gepresenteerd werd.⁠
En als je daar dan eindelijk arriveerde, je vooral dacht: is dit het dan?⁠
⁠
Dit volwassen bestaan, met die baan, dat huis, die sport, die vriendengroep.⁠
Ik had het allemaal opgebouwd. Omdat iedereen dat doet. Omdat het zo hoorde.⁠
⁠
Maar ergens voelde het ook.. leeg.⁠
Zo ‘normaal’.⁠
Zo oppervlakkig.⁠
⁠
Die échte vervulling?⁠
Nee, die was er niet.⁠
⁠
Als je het gevoel hebt: ‘is dit alles?’⁠
Dan is dit niet alles.⁠
Dan is er inderdaad meer.⁠
⁠
Zolang je het gevoel hebt dat er iets niet klopt,⁠
klopt er iets niet.⁠
⁠
Want je innerlijke wezen weet dondersgoed dat dit niet is wat je hier kwam doen.⁠
Dat er iets anders voor jou weggelegd is.⁠
Een leven waarin jij tot volle bloei komt. Eindelijk doet wat je hier kwam doen.⁠
Een leven waarin je weet dat het klopt.⁠
Waarin je vanuit je ziel leeft.⁠
Waarin je elke dag weer diepe vervulling voelt.⁠
Waarin de liefde door je heen stroomt.⁠
En je zo intens dankbaar bent, omdat dit is wat je mag doen.⁠
En je ziet dat jij al die levenslessen juist nodig had, om te kunnen brengen wat je nu brengt.⁠
⁠
Dát leven is het ware beloofde land.⁠
Met die missie ben jij hier op aarde gekomen.⁠
⁠
Misschien voel je deep down dat dit voor jou geldt. Maar dat je nog geen idee hebt hoe daar dan wél te komen. ⁠
⁠
Let me guide you, back to your true self. ⁠
Onder al die opgebouwde laagje, zit jij daar nog steeds.⁠
Dat kleine, pure meisje dat droomde.⁠
Nu is het tijd om haar tot leven te wekken.⁠
Er zal een nieuwe wereld voor je open gaan.⁠
⁠
Join me in het groepsprogramma dat 2 april start.⁠
Plan je afstemgesprek via de link in bio.⁠
Er is nog plek voor jou.

SOCIAL SABBATICAL // Op 2 april gaat het groepspro

SOCIAL SABBATICAL // Op 2 april gaat het groepsprogramma van start en gaat mijn hart open voor deze deelnemers.

Tegelijkertijd doe ik een paar andere deuren voor onbepaalde tijd dicht: per 2 april ga ik met social sabbatical.

Ik zag eerder dit jaar mijn coach from heaven @ankeverbruggen met social sabbatical gaan en voelde gelijk: oh my.. dat wil ik ook.

Ik voel al een tijdje de behoefte om me terug te trekken, me in mijn cocon te wentelen, de verdieping in mezelf te vinden, te vertragen.
En nog meer te vertragen.

Ik voel de behoefte om mijn dagelijks tempo af te stemmen op het natuurlijke momentum van moeder Aarde, wat ik ook zo mooi mocht ervaren tijdens de zweethutceremonie een paar weken geleden.

Het is voor mij (en velen) zo normaal geworden om elke dag een aantal uren op social media te zitten. Ik ben daarom heel benieuwd wat er met mij gebeurt als ik hier een tijdlang heel bewust mee stop.

Wat ontstaat er dan?

Natuurlijk schoten er ook direct allerlei angsten en belemmeringen door mijn hoofd, zoals: ‘Dan vind ik de aansluiting niet meer met mijn volgers en potentiële klanten’, ‘Hoe moeten mensen mij dan vinden?’ en ‘Dit gaat mij sowieso omzet kosten’.

En toch wint de nieuwsgierigheid en mijn diepe behoefte om dit te gaan doen, het van deze stemmetjes.

Dus here it is - ik ga op 2 april voor onbetaalde tijd met social sabbatical.

Wat ik dan wél ga doen?
Ik wil van alles, maar gun mezelf niks.

Maar ik zie mezelf al wandelen
Connecten met de natuur
Mediteren
Badderen
Nieuwe inspiratie opdoen
Aanvoelen wat er vanuit mij de wereld in wil
Emoties verwerken
Energy shifts maken
Gewoon stil zitten en uit het raam kijken
Genieten van de zon op mijn gezicht
Dansen op blote voeten
Koken en bakken
Misschien een podcast opnemen of wat schrijven

En natuurlijk:

Mijn klanten begeleiden.
Zij mogen zich naast me nestelen, in die fijne cocon.

Lijkt je dit fijn?
Voeg je bij mij via een Inner Compass-sessie of via het groepsprogramma.

Plan je afstemgesprek voor het groepsprogramma binnen nu en 11 dagen (uiterlijk 31 maart), via de link in bio.

Een Inner Compass-sessie kun je verder de toekomst in plannen - ook via de link in bio.

Zucht. Heerlijk.

STOPKRACHT // In de zoektocht naar een meer waarac

STOPKRACHT // In de zoektocht naar een meer waarachtig leven, heeft de kracht van stoppen een gigantisch effect.

Stoppen met dat wat niet meer klopt voor jou.
Stoppen met varen tegen de stroming in.
Stoppen met dingen tegen je gevoel in doen.

Stoppen komt vaak eerst. Daarna kan er pas ruimte en perspectief ontstaan voor dat nieuwe, waar je in mag stappen. Datgene wat meer kloppend voor jou voelt.

Zo ben ik er ooit mee gestopt om mezelf 5 dagen per week met elke dag dezelfde trein, op hetzelfde tijdstip, naar dezelfde werkplek te laten vervoeren.

De moed zakte me steeds meer in de schoenen, elke keer als ik mijn vouwfietsje uit het hok pakte om wéér die kant op te gaan. Het voelde zo dodelijk saai en ‘dreadful’: blegggh, elke dag het zelfde riedeltje.

Dit gevoel werd zo sterk, dat ik wist: hier moet ik mee stoppen.
Zonder dat ik wist wat er daarna zou gebeuren.

En zo ben ik gestopt met zoveel dingen.

Onlangs nog met een route voor De Moederacademie waar ik 200.000 euro mee had kunnen verdienen (yep.. deze deed pijn).

Stoppen vraagt om moed. Vertrouwen in jezelf. Vertrouwen in dat er schijnbaar iets mooiers, meer kloppend op je ligt te wachten. Dit mooie en waarachtige jezelf gúnnen vooral ook.

Een een gezonde dosis van hoe mijn dochter dit zo mooi zingt, als ze ergens uit wil stappen: ‘ABC, ik doe niet meer mee’

Dat je ziet: ‘Oké, ik zie dat het gros van de mensheid dit op dit moment nog wél zo doet, maar het klopt niet voor mij.

Dus ik stop ermee.

En ik kies ervoor true to my heart te zijn. Omdat ik wéét dat dit voor mij in mijn diepste kern klopt’.

In de ruimte die er dán in jouw leven ontstaat - ja, daar vind je de magie. De magie van jouw leven helemaal op jouw manier leiden.

And that feels so freakin’ good.

Voel jij dat je klaar bent om meer ‘true to your heart’ te gaan leven? En te stoppen met dat wat (allang) niet meer goed voelt?

I’m here for you. And I’ll guide you through it.

Voeg je bij het groepsprogramma.
Of boek jouw Inner Compass-sessie.
(➡️ Link in bio)

And join the club van mensen die - net zoals jij - niet alleen van een waarachtig en rijk leven dromen, maar dat ook de nieuwe dagelijkse realiteit maken.

Yes we can!

Meer laden… Volgen op Instagram

Home
Over mij
Lesrooster
Contact

© De Moederacademie - alle rechten voorbehouden.

Deze website gebruikt cookies. We gaan er vanuit dat je dat je dit prima vindt, maar als je cookies uit wilt schakelen mag dat natuurlijk ook. Cookie instellingen Accepteren

Privacy & Cookies Policy

Privacy overzicht

Deze website gebruikt cookies, om jouw ervaring hier te kunnen optimaliseren. Deze bestaan uit noodzakelijke en niet-noodzakelijke cookies. De noodzakelijke cookies zorgen ervoor dat deze website goed werkt. Verder gebruiken we cookies die ons helpen analyseren en begrijpen hoe jij deze website gebruikt. Deze laatste kun je uitschakelen, als je daar bezwaar tegen hebt. Dit kan wel effect hebben op hoe je de website beleeft. Maar vrijheid, blijheid!

Noodzakelijk

Altijd ingeschakeld

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Niet-noodzakelijk

Niet-noodzakelijk

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.